• Food as Medicine

    Amazing uses for Aloe Vera

    What is Aloe Vera? Aloe Vera is a short-stemmed shrub that is known for its soothing and healing properties. There are at least 420 different plant species of Aloe, but aloe vera is specifically referred to Aloe barbadensis. Aloe is native to North Africa and coastal areas surrounding the Mediterranean Sea. Today, aloe is the most commonly used herb in the U.S., and its gel can be applied externally to relief burns or internally for gastrointestinal problems. From relieving heartburn to aid digestion to relieve mild psoriasis, researchers are just beginning to unlock the benefits of this universal plant and its many potential side effects. Possible Uses for Aloe Vera The…

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    Flor de hibiscus: una potente medicina y una deliciosa bebida sin azúcar

    Probablemente haya visto la flor de hibisco tropical como un ícono para todos los turistas que se van de vacaciones a Hawai. En las tradiciones hawaianas, simboliza el estado de relación sentimental si se usa detrás del oído izquierdo. También es utilizado por diversas culturas en todo el mundo como una bebida deliciosa y una potente medicina. Los usos medicinales y recreativos de la planta de Hibiscus varían dependiendo de en qué parte del mundo se consume. Aquí explicaremos tres beneficios para la salud relacionados con el consumo de té de hibisco, todos respaldados por la ciencia.

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